Het natuurgebied Gór Stołowych (ook wel Tafelbergen of Stolowe bergen genoemd) heeft sinds 1993 de status van Nationaal Park en is gelegen in het zuid-westen van Polen. Dit Nationale Park vormt een natuurterrein, van ongeveer 6339 hectare. De Stolowe Bergen zijn het Poolse deel van de grote zandstenen laag gelegen tussen drie gebergtes, namelijk: het Reuzengebergte, de Bystrzyckie bergen en de Orlickie Bergen.

Het Nationale Park is het enige voorbeeld in Polan van bergen die bestaan uit horizontale rotsachtige lagen. Dit wordt ook wel verenigd zandsteen genoemd, afgewisseld met mergel en werd ongeveer 100 miljoen jaar geleden gecreëerd uit sedimenten van de zee. Interessante rotsformaties in het park zijn te vinden op de top van de Szczeliniec Wielki, de Dwaalrotsen en in het reservaat Błędne Skały.

Bezoekers aan de Szczeliniec Wielki kunnen via een in de rots gehouwen stenen trap van 665 treden naar de top van de berg wandelen. Door deze bijzondere geologische bouw van platen kan men in het gebied indrukwekkende rotsblokken vinden waartussen ingewikkelde labyrinten zijn ontstaan. Sommige van deze rotsscheuren zijn wel 12 meter diep.

Menselijke invloeden op de flora

In Gór Stołowych Nationaal Park kan men een flora vinden die is ontstaan door natuurlijke omstandigheden en door menselijke invloeden, hierdoor zijn er veel monoculturen in het park te vinden. Ondanks dat kan men een bedekking van ongeveer 89% met bos vinden in het park. Deze bossen zijn voornamelijk door de mens aangeplante sparrenbossen en zijn te vinden op de arme zandstenengronden in het park. Op de wat rijkere gronden kan men ook bergbeukenbossen en esdoornbossen vinden.

Fauna

Het park kent een bijzondere fauna door de zandstenen ondergrond. In totaal zijn er ongeveer 48 soorten zoogdieren in het park te vinden. In de bossen van het park kan men onder andere herten, reeën, egels, eekhoorns, vele vogelsoorten en reptielen zoals de adder en de hagedis. Daarnaast zijn er ongeveer 200 verschillende vogelsoorten waargenomen in het park. Vogels die men hier kan vinden zijn onder andere de notenkraker, de waterspreeuw en de gele kwikstaart.